陕西期货配资 心港湾·心理茶馆：立冬心理疗法工作坊
在近期的市场中，表现最为活跃的是科创板、创业板等科技股，尤其是新能源异军突起，带动市场人气。这些股票盘子小，有的股票基本面也很一般，但很受资金的青睐，这是牛市初期常有的现象，即蓝筹搭台，中小盘唱戏。就像本周四，白酒、医药、食品饮料带动消费板块出现较大幅度回升，这些板块中很多个股基本面优秀，估值又处于低位，是长跑标的。
立冬时节，朔风始起，万物境藏，是自然界进入休养生息的时节，亦是人们调适心情、内观自我的良机。在这一时节开展心理疗愈，有助于人们顺应冬季的节律，疏导情绪、平衡身心，为冬季的安定宁静打下基础。此刻，在港湾街道公共卫生委员会的指导下，一场别开生面的立冬心理疗法工作坊在港湾街道玺佑月子中心悄然拉开帷幕。
走进月子中心，映入眼帘的是柔和的照明、温暖的色调和舒适的座椅，温馨而安静的现场有助于缓解不必要的压力和焦虑。半封闭的场所减少了外界的干扰，更好地保护参与者的隐私。面对面的交流方式拉近了彼此的距离，促进妈妈们深入交流，激发积极的情感和思考。
在温馨放松的氛围中，心理茶馆的韦老师邀请妈妈们敞开心扉，讲出自己心中的困惑。从“不知道为什么，只是一点小事就总是忍不住掉眼泪”到“面对孩子的哭闹，心情低落，有时候又很心烦”，再到“回归工作岗位后该如何更好地平衡家庭和事业”等问题，韦老师耐心地倾听她们的心声，理解她们的需求，通过分享真实案例，总结成功的心得，并以专业的知识和丰富的实践经验针对不同的问题给予妈妈们建议。
紧接着，在“心理养生处方-自画像”和“我是谁”活动中，妈妈们拿起画笔描绘出“我满意的自己的模样”，并思考自己的价值及未来的目标。分享环节中韦老师强调了爱的教育和自我教育的重要性：学会接纳和关爱自己，才能更好地去爱孩子，给予他们健康而有力量的陪伴。现场一位新手妈妈在和韦老师交流探讨后，深受感触，她分享道：很感谢老师的解答，让我能正确看待特殊时期的心理变化，意识到我不仅仅是一位母亲，更是一个独立的个体，面对未来我能更勇敢地和孩子一起面对成长过程中的挑战。
此次立冬心理疗法工作坊围绕“孕产妇心理调适”“女性自我心理成长”“亲子教育智慧”进行分享讨论，帮助妈妈们调节情绪、增强自信，在家庭与个人成长中找到平衡。月子中心负责人也收到了妈妈们的正向反馈，纷纷夸赞心灵疗愈的显著效果，使她们在冬日感受到心灵的温暖与关爱，期待后续开展更丰富的特色心理服务。
在港湾街道公共卫生委员会的指导下，“心港湾·心理茶馆”秉承着“温暖人心、凝聚人心、服务人心”的宗旨，一次次的专业指导与经验分享，拉近了参与者的内心距离，建立了积极的心态。未来将继续关注孕产妇的心理健康需求，疗愈心灵，为港湾街道居民提供更加全面、专业的支持与服务。
愿所有妈妈们都多爱自己一些，
活成想要的那个自己。
来源：港湾街道公共服务办公室陕西期货配资